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FOR
食礼を広めたい
食べるだけで魂が整う。日本古来の「礼」を食卓に取り戻し、社会を癒したい
岡室昇志
現在の支援総額
¥543,600
目標
¥1,000,000
支援者
59
人
残り
20
日
みんなの応援コメント
FOR GOOD
プロジェクト実行者が支援金を全額受け取れるよう、支援者さまからのシステム利用料（220円＋決済手数料5%）により運営しています。
2026/4/29 06:30
食事が“ただの栄養補給”になっていませんか？
少しだけ振り返ってみてください。
最近の食事は、
・お腹が空いたから食べる
・時間だから食べる
・とりあえず何か入れる
そんな風に、
「作業」になっていないでしょうか？
もちろん、忙しい日々の中では
そうなるのも無理はありません。
ですが、
もし食事がずっと「作業」のままだとしたら、
人生そのものも“作業”のようになっていく
そんな可能性があります。
なぜなら、
食事は1日の中で何度も訪れる
「自分と向き合う時間」
だからです。
その時間を無意識で過ごすか、
それとも、
意識を向けて過ごすか
その違いが、
日常の質に大きな差を生みます。
食礼では、
食事を「栄養補給」ではなく
「自分を整える時間」
として捉えます。
難しいことはありません。
・味を感じる
・噛むことに意識を向ける
・食べ物と向き合う
これだけで、
食事の時間はまったく違うものになります。
そしてその積み重ねが、
心の状態や人生の流れに影響していきます。
もしよければ今日、
食事の最初の一口だけでもいいので
「ちゃんと味わってみる」
これをやってみてください。
その一口が、
これまでの食事との違いを教えてくれるはずです。
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